Trénink mozku pro seniory - e-book

• více než 60 úloh na procvičení mozku
• více než 16 cvičení pro ruce a koordinaci
• úlohy na paměť, pozornost, logiku a postřeh
• slovní, číselné i obrázkové úkoly
• cvičení, při kterých zapojíte současně mozek i ruce
• pestré zadání, aby se jednotlivá cvičení neopakovala stále stejným způsobem

Pro koho je e-book určen?

Především pro seniory, kteří si chtějí udržovat mysl aktivní a každý den si trochu potrénovat hlavu.

Hodí se ale také pro každého, kdo chce procvičit soustředění, paměť nebo jemnou motoriku.

Může být pěkným dárkem pro maminku, tatínka, babičku nebo dědečka. A využít ho mohou také aktivizační pracovníci nebo lidé, kteří se seniorům věnují.

Nemusíte sedět hodinu nad jednou stránkou

Vyberte si jeden nebo dva úkoly, vezměte tužku a začněte.

Jednou budete hledat správné řešení. Jindy si procvičíte paměť. A u dalšího úkolu zapojíte obě ruce.

Právě střídání různých typů cvičení dělá trénink zajímavější.

E-book máte k dispozici ihned

Po zakoupení získáte digitální verzi v PDF, kterou si můžete otevřít na počítači nebo tabletu a jednotlivé stránky si podle potřeby vytisknout.

56 stran • 60+ úloh pro mozek • 16+ cvičení pro ruce

👉 Začněte trénovat mozek ještě dnes.

Tištěná verze bude k dispozici od 5. 10. 2026. Pokud ale chcete začít hned, e-book je připravený ke stažení okamžitě.